RELAX'STRETCH
Je vous invite à un lâcher prise physique et mental. En confiance, vous ressentez votre corps qui gagne en souplesse.
Respiration, relaxation et étirements, cette
méthode profite aux articulations souvent sollicitées comme les hanches, les genoux, les chevilles, les poignets et la nuque. Je vous guide sur votre souffle. Vous vous laissez aller
progressivement et en profondeur à une détente totale.
Ce massage se pratique dans des vêtements amples et souples, sans huile. Prévoyez des vêtements adéquats.
Contre-indications : prothèse de hanche, grossesse, inflammation articulaire.
45 min – 50 €
Anne Falletta
Praticienne bien être
chez Douce Heure des Mains
28 bd des Anglais 44100 Nantes - Loire Atlantique - nous trouver
Tél : 07 60 85 45 07